Adelgazar rapidamente

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Dieta del atun para perder peso

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  • Que guapa, gracias
  • Acabo de ver tus vídeos de entrenamiento y me he puesto a hacerlos, cuando terminé me dispuse a ver tus vídeos de comidas saludables, y el de "Empezamos con el reto" me ha gustado un montón, dijiste las palabras que siempre tengo en mi mente "Nadie más lo hará por mi" tengo 15 años y quiero adelgazar, no soy gorda pero he aumentado mucho de peso después del colegio, el estrés por exámenes y problemas familiares. Si cambio, será para mejor, y podré lograr lo que me proponga, y empezaré con esto. Muchas gracias, tus vídeos son muy motivadores.
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  • ps no stoy de acuerdo
  • Nueva suscriptora, saludos...
  • con las manos bien limpias y no hay por qué usar esos utensilios que no dejan manipular como se debe el.pescado
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